Na een zware inspanning of een lange dag is er niets meer ontspannend dan een comfortabel lang stoombad!
Hangen in de vochtige en warme lucht is precies wat je lichaam en geest nodig hebben.
Hoewel je het stoombad misschien leuk vindt omdat het je kan helpen stress te verlichten, wil je misschien ook de voordelen van het stoombad weten.
Stoombaden hebben veel van dezelfde voordelen als sauna's en andere vormen van hyperthermie, maar ze worden niet op precies dezelfde manier gebruikt.
Vraag je je af wat het stoombad zo speciaal maakt?
Of wat is de gebruiksnorm van een stoomcabine?
Vraag je niet meer af, want de gids van Fenlin beantwoordt hier al je vragen en meer.
Wat is een stoomkamer?
Stoomkamers verschillen van traditionele sauna's, die droge hitte gebruiken om zweten op te wekken.
Stoomkamers worden meestal verwarmd tot ongeveer 115 graden Fahrenheit, waarbij stoom continu door een stoomgenerator wordt ingebracht en de interne luchtvochtigheid op ongeveer 100% wordt gehouden.
Aangezien het interieur van de stoomkamer tijdens het gebruik nat is, moet deze worden gemaakt van waterdichte materialen zoals steen, tegels, glas en metaal, in plaats van hout, dat snel rot in deze vochtigheid.
Stoomkamers zijn op verschillende manieren ontworpen, afhankelijk van of ze worden gebruikt in openbare ruimtes of privéwoningen.
Als u Fenlin 's Custom Acrylic Steam Room koopt, zal Fenlin alle accessoires en Digital Control Steam Generator voor u configureren. Als u kiest voor Fenlin , een professionele fabrikant van saunaapparatuur, krijgt u volledige producten en diensten!
De meeste stoomkamers bevatten een bank of banken waar mensen op kunnen zitten.
De kamer is zo ontworpen dat het water efficiënt kan weglopen, meestal naar het midden van de kamer.
Wat vroeger een stoombad was waar mensen echt in een stomend zwembad zaten, wordt vandaag de dag meestal gedaan door in de stoom te zitten die wordt geproduceerd door een elektrische kachel.
Stoombaden zijn gebruikelijk in openbare ruimtes zoals sportscholen, en een stoomdouche is een gemakkelijke optie om een stoombad toe te voegen aan elke woning.
Stoomkamers zijn om verschillende redenen niet zo heet als traditionele sauna's.
Aangezien de luchtvochtigheid veel hoger is dan in een sauna (minder dan 20%), kan de hoge temperatuur in de kamer huidverbrandingen veroorzaken.
Als je zweet in een stoomcabine, verdampt het water niet, en dat is meestal hoe je jezelf afkoelt.
Je kunt je lichaamstemperatuur dus niet regelen in een stoomcabine, dus de temperatuur moet gematigder zijn.
Tegenwoordig is het gebruik van stoombaden over de hele wereld heel gebruikelijk en biedt het veel van dezelfde voordelen als continu gebruik van droge sauna's.
Hoe een stoomkamer op de juiste manier te gebruiken?
Zittend in een stoomkamer dwingt je lichaam om overvloedig te zweten, dus je moet goed gehydrateerd blijven voordat je de kamer binnengaat.
Voordat u begint, moet u douchen om zweet, vuil, haarproducten, zonnebrandcrème of make-up af te spoelen. Dit zorgt ervoor dat je poriën niet verstopt raken en je kunt het stoombad hygiënischer maken voor de volgende persoon.
Je kunt kiezen voor een naakt stoombad, maar de meeste mensen kiezen ervoor om er een handdoek omheen te wikkelen. Als u zich zorgen maakt over microbiële groei op de vloer, kunt u uw voeten beschermen door doucheschoenen te dragen. Maar als u zich in uw eigen stoomkamer bevindt, hoeft u zich geen zorgen te maken.
Je kunt in de stoomkamer blijven zolang je je prettig voelt, maar sommigen zullen de helft van de tijd genieten, dan de stoomkamer verlaten en dan terugkomen voor een tweede of derde zweetbeurt. Sommige mensen stoppen graag om af te koelen en komen dan terug voor een tweede (of derde) zweetbeurt.
Indien u wenst kunt u het water naar de stoomkamer brengen om te drinken. Of je nu water drinkt tijdens een stoombad, of veel water drinkt na een stoombad, want je lichaam put vitale vloeistoffen en elektrolyten uit.
Na het verlaten van het stoombad, douche om je lichaam te reinigen van zweet en alle afvalstoffen en gifstoffen die je zweet. Na het douchen volledig afkoelen voordat u kleding aantrekt. Voordat u uw kleding weer aantrekt, moet u ervoor zorgen dat u niet meer zweet.
De beste accessoires voor een stoomcabine
Er zijn niet veel accessoires nodig om van de stoomkamerervaring te genieten.
Omdat een stoomkamer een hete en vochtige omgeving is, kan sommige niet-professionele elektronica gemakkelijk worden vernietigd. Er zijn echter accessoires die uw ervaring kunnen verbeteren.
Door een waterdichte saunatimer in uw stoombad te installeren, kunt u de tijd van uw stoombad bijhouden.
Je wilt niet te lang in het stoombad zijn, dus zorg ervoor dat je je tijd daar vastlegt.
Veel mensen houden van een stoomkamer- aromatherapiemachine met een stoombad, dus het hebben van een aromatherapie-machine zou geweldig zijn.
Wilt u een geschikt gezin stichten of wilt u een nieuwe stoomcabine aanschaffen voor uw eigen stoomcabine, neem dan gerust contact met ons op. Wij kunnen u helpen bij het configureren van alle accessoires. Wij geloven dat u zeer tevreden zult zijn met de producten en diensten van Fenlin.
