Stoomkamer is een natte stoommachine om het lichaam nat en nat te stomen. Het is voornamelijk door stoom en huidcontact, uitzetting van poriën, gifstoffen. Daardoor wordt de bloedcirculatie en het metabolisme bevorderd, om het doel van fitness en schoonheid te bereiken. Droge sauna is elektrisch, gebruik elektrisch om de verwarmingsenergie uit te drukken, het menselijk lichaam te laten zweten en vervolgens lichaamsafval af te voeren.