Saunaapparatuur stoomkamers worden verwarmd door een stoomgenerator. Deze stoomgenerator kookt water, waardoor er continu stoom in de kamer komt. In tegenstelling tot sauna's die frisse lucht afvoeren, zijn stoomkamers luchtdicht, waardoor de stoom het vocht in de stoomkamer kan opbouwen tot 100% luchtvochtigheid.